俗话说，身体是革命的本钱，但是今天的IT人士，您的健康实在是让人堪忧。2004年4月9日，年仅54岁的爱立信中国总裁猝死；2005年9月21日，网易首席执行官孙德棣先生辞世，年仅38岁……，这些IT精英为什么都会早世呢？工作过度劳累使其长期处在亚健康状态，是其最后死亡的重要原因。多数IT人感觉“压力特大” ， 有人曾戏言，IT(信息技术）就是I'm tired（我累了）的缩写。

首都医科大学心血管疾病研究所所长杨新春教授接受记者采访时表示，根据推算，目前中国每年大约有60万人发生猝死，而且猝死者正日趋年轻化，劳累、生活不规律、开夜车、高度紧张往往是猝死的诱因。而IT人士把这些因素都占全了，不但如此，就像上面所说的，IT人士还要承受巨大的工作压力，不相信你看看吧，很多IT产业的招聘信息当中在申明了应聘者应该具有的能力之外还明确的提出的提出“能够承受工作压力”，很明显在IT行业混，不但要有真才实学，还要有强健的体魄和心理承受能力。除此之外，IT的工作环境也导致IT人士早死的重要原因。有人把IT的工作环境的恶劣总结为“IT工作环境九宗罪”：电磁辐射损伤免疫力；脑功能减弱；灰尘场刺激皮肤；颈肩腕综合征；电脑忧郁症；电脑躁狂症；干眼症与电脑眼病；恐怖鼠标手；中枢神经失调。

另据调查，我国中青年知识分子的死亡率大约超过老年知识分子的两倍之多。这种早亡、猝死的现象在一些脑力密集型的行业中显得更为严重。“2002年上海10家主要新闻媒体联合调查结果，新闻工作人员死亡年龄集中在40至60岁年龄段的占78.6%，平均死亡年龄为45.7岁。” 　　

你要买车你要供房你要出国要读EMBA你要打败竞争对手你要消费你要事业成功的一切标志。　　

你知道其实这种状况很不好，可你一直想挺过去，想等事业有一个阶段，你天天幻想休假那天去世外桃源去丽江香格里拉西藏赛北赛班马尔代夫，你的房间里摆满了休闲度假旅游充电的书籍，彷佛随时都要撒手这一切，去好好修整一下，然而，那一天却不知何时能够到来...... 　　

特别想说的是，为什么IT人士要无休止的加班？希望社会对这些辛勤工作的人给予他们休息的时间，我们培养一个IT人士不容易，要是让他这么早就死了，是不是很不划算？？是不是给国家和企业都会带来损失？？

不需要多说了，大家都是白领，都是知识分子，都是聪明人，当警钟再一次响起的时候，再想一想吧。